3 чашки кофе в день снижают риск инфаркта почти на 25%

Июнь 27, 2015 / 16:13

Кардиологи считают, что если ежедневно выпивать кофе от 3-х до 5 чашек, то уменьшается риск смерти от инфаркта и других сердечно-сосудистых болезней на 21 процент. На конференции Европейского сообщества врачей-кардиологов в Португалии было заявлено, что у людей, употребляющих кофе от 3-х до 5 чашек в течение дня, понижается риск фатального исхода при сердечном приступе и инсульте примерно на четверть.

sladkiy kofeДоутор Кэрнейро (Doutor Carneriro) из Лиссабонского университета заявил о чрезвычайной важности понимания факторов, оказывающих благотворное воздействие на состояние сердца и сосудов и снижающих риск смерти от сердечной недостаточности. Он также подчеркнул влияние умеренного потребления кофе на улучшение качества жизни и здоровья европейцев. Подобный вывод был сделан на основании результатов нескольких десятков исследований, проведенных Кэрнейро и его коллегами в Институте изучения кофе в английском Эвешеме (Evesham).

kofe dla serdtsa

По словам ученого, оптимальное количество бодрящего напитка – три чашки в день. Тогда риск смерти от проблем с сердечно-сосудистой системой уменьшается на 21 процент, а возможность получить диабет второго типа – на 25 процентов.

Более того, кардиологи допускают еще более значительное снижение риска смерти от инфаркта на 79 процентов среди мужчин и на 73 процента – для женщин. Но это возможно, лишь совмещая употребление кофе с полезными привычками – отказом от курения, умеренным потреблением алкоголя. Причины подобного благотворного эффекта кофе пока неизвестны ученым. Но они предполагают, что подобным воздействием напиток обязан молекулам антиоксидантов и противовоспалительным веществам, содержащимся в кофейных зернах в большом количестве.

kofe i zdorovie

Одна из основных причин ранней смерти людей по всему миру – инсульты и ИБС (ишемическая болезнь сердца), а также связанные с ней заболевания. Согласно статистике ВОЗ, ежегодно от этих болезней умирают около 7 (ишемия) и 5 (инсульты) миллионов человек.





Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

© 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх